هو مقياس معتمد قامت بإنتاجه مؤسسة AQR International ومقرها المملكة المتحدة وقامت باعتماده الجمعية البريطانية لعلم النفس والجمعية الامريكية لعلم النفس
حددت الأبحاث التي أجريت تحت إشراف البروفيسور بيتر كلوف من جامعة هيدرسفيلد، المكونات (التركيبات) الأربعة الرئيسية للصلابة الذهنية. و تسمى بــ “4 Cs” و قد تم الآن التحقق من صحة هذا البحث من خلال دراسات مستقلة في كنــــدا، إيطاليــا فضلاً عن المملكة المتحدة.
في عام 2017، أدي العمل الذي قام به دوج ستريشارزيك والدكتور جون بيري والبروفيسور كلوف إلى توسيع المفهوم إلى 8 عوامل يجب فهمها وتقييمها اعتماداً حول الأسس الأربعة “4 Cs” وهذا موضح أدناه
مقياس الصلابة الذهنية |
العوامل الثمانية التي يتم تقييمها من خلال استبيان MTQ |
Control (التحـــكم) |
- التحكم في مسار حياتي – انا أؤمن بقدراتي تماما، يمكنني فعل ذلك
- التحكم في العاطفة - أستطيع التحكم في مشاعري ومشاعر الاخرين |
Commitment (الالتزام) |
- التركيز على تحقيق الأهداف – لقد حددت اهدافي وأحب فكرة العمل نحو تحقيقها
- التركيز على الإنجاز – انا افعل كل ما يلزم للوفاء بالوعود وتحقيق الاهداف |
Challenge (التحدي) |
- التركيز على المخاطرة – اعمل على زيادة قدراتي مرحبا بالتجارب المختلفة والجديدة
- التركيز على التعلم - أتعلم مما يحيط بي من احداث بما فيها ذلك الانتكاسات التي قد اتعرض لها |
Confidence (الثقة) |
- الثقة في القدرات – أؤمن بان لدي القدرة على فعل ذلك او بانه يمكنني اكتساب القدرة على فعل ذلك
- الثقة في العلاقات الشخصية - يمكنني المشاركة بفعالية مع الآخرين |
العنصر الاول (التحــكم)
الأفراد الذين يحرزون درجات عالية على هذا المقياس يشعرون بأنهم يسيطرون على عملهم والبيئة التي يعملون ضمنها. و يشعرون بأنهم قادرون على ممارسة المزيد من التأثير في بيئة عملهم وهم أكثر ثقة بقدرتهم على العمل في الأوضاع المعقدة وفي حالات المهام المتعددة .
وهذا يعني على سبيل المثال، إنه على أحد طرفي المقياس يكون الأفراد قادرين على التعامل مع عدة أشياء في نفس الوقت. وفي الطرف الآخر من المقياس يرون إنه قد يكون من الأسهل لهم التعامل مع شيء واحد في وقت محدد .وقد نشأ عن التطوير المستمر ل MTQ48 تحديد مقياسان فرعيان لهذا المقياس وهما :
- التحــكم بالعاطفة – الأفراد الذين يحرزون درجات مرتفعة على هذا المقياس لديهم قدرة أفضل في التحكم بعواطفهم. و كذلك لديهم قدرة على الحفاظ على مشاعر القلق عند الاختبار و يكونون أقل عرضة للكشف عن حالتهم النفسية لأشخاص آخرين.
- التحــكم بالحياة – الأفراد الذين يحرزون درجات أعلى على هذا المقياس هم أكثر عرضة للإعتقاد بأنهم يتحكمون بحياتهم . و هم يشعرون بأن خططهم لن تحبط و يمكنهم أن يحدثوا فرقاً .
العنصر الثاني (الإلتــزام)
و يوصف هذا العنصر في بعض الأحيان بــ (المثابرة و التحمل – Stickability) ، و هذا يصف قدرة الشخص على القيام بمهامه بنجاح على الرغم من أية مشاكل أو عقبات تكون قد برزت أثناء تحقيق الهدف. الأفراد الذين يحرزون درجات أعلى على هذا المقياس يمكنهم التعامل مع وتحقيق المهام في أوقاتها المحددة. في حين أن الافراد على الطرف الآخر من المقياس يحتاجون إلى أن يحرروا أنفسهم من هذا النوع من المتطلبات حتى يحققوا أهدافهم.
العنصر الثالث (التحــدي)
يوضح هذا العنصر المدى الذي يرى فيه الأفراد التحديات ، سواء كانت تهديدات أو فرص جيدة . البعض سيسعى بنشاط للتحدي والتغيير وسينظرون على أنها طرق للتطوير الذاتي . و يتصور الاَخرون التحديات على أنها تهديدات. و على سبيل المثال ، في أحد طرفي المقياس نجد هؤلاء الذين تكيفوا أو نجحوا في البيئات المتغيرة بإستمرار ، و فى الطرف الآخر من المقياس نجد هؤلاء الذين يفضلون التقليل من تعرضهم للتغيير حيث أن المشاكل تأتي مع التغيير – و يفضلون بشدة العمل في بيئات مستقرة .
العنصر الرابع (الثــقـة)
الأفراد الذين يتمتعون بدرجة عالية من الثقة ، لديهم ثقة في قدرتهم على إتمام مهامهم بنجاح ، فيما ان الأفراد الذين لديهم قدرات مشابهة لكن مستوى ثقتهم في انفسهم أقل قد يعتبرون نفس هذه المهام شاقة جداً . إن الأفراد الذين لديهم ثقة أقل ، غالباً ما يكونون أقل ثباتاً و يرتكبون المزيد من الأخطاء. سيكون الافراد في أحد طرفي المقياس قادرين على تقبل النكسات (خارجياً أو ذاتياً) أثناء مسيرتهم ويثبتون حضورهم عندما تسوء الأمور وهذا يمكن أن يقوي من عزمهم. سيكون الأفراد على الطرف الآخر من المقياس مضطربين أثناء النكسات و سيشعرون بالزعزعة و عدم الإستقرار بسبب هذه النكسات مما سيودي الى تدني انتاجيتهم. و قد نشأ عن التطوير المستمر ل MTQ48 تحديد مقياسان فرعيان لهذا المقياس وهما :
- الثــقـة في القـدرات – الأفراد الذين يحرزون درجات مرتفعة على هذا المقياس من المرجح أن يتعزز اعتقادهم بانهم حقاً أفراد جديرون بالاهتمام و إنهم أقل اعتمادا على الصلاحيات الخارجية و هم عموماً أكثر تفاؤلاً بالحياة.
- الثــقـة في العلاقــات الشخصية – الأفراد الذين يحرزون درجات مرتفعة على هذا المقياس يميلون إلى أن يكونوا أكثر حزماً . و هم أقل إحتمالاً ان يشعروا بالخوف او القلق من البيئات الإجتماعية وأكثر عرضة للدخول مع المجموعات والتعرف على اشخاص جدد. كما إنهم أكثر قدرة على التكيف مع الأشخاص غير الملائمين أو ذوي المراس الصعب .